Ski nordisch
Unser Leistungsspektrum für Langläufer:
- Komplexe Ausdauerdiagnostik auf Laufband zur Bestimmung der Schwellenleistung, des Leistungsumsatzes sowie zur Festlegung des Ausdauertrainings und Ernährungsverhaltens
- VO2max-Test zur Bestimmung des Trainiertheitsgrades sowie der Talentsichtung
- Muskelfunktionsmessung zur Feststellung der Kraft- und Beweglichkeitsfähigkeiten der wichtigsten Skelettmuskeln
- Individuelle Trainingsplanung und -betreuung
- Persönliche Beratungstermine
- Ernährungsanalyse unter besonderer Berücksichtigung der Elektrolyt- und Kohlenhydratversorgung
Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns unter Telefon 0911 - 610 41 40 oder per E-Mail info@contractrelax.de.