Trainingsplanung

Lassen Sie sich Ihr Training individuell planen.

Für die individuelle Trainingsplanung ist eine umfangreiche Sport- und Gesundheitsanamnese erforderlich. Diese erfolgt in Form eines Interviews und/oder mittels umfangreicher diagnostischer Maßnahmen, wie Leistungsdiagnostik, Muskelfunktionsmessung und Bewegungs- und Ernährungsanalysen.

Sportarten:

• Ausdauersport: Laufen, Rad, Triathlon
• Mannschaftssport: Fußball, Handball, Hockey, Eishockey
• Individualsport: Tennis, Golf, BMX

Persönliche Bedürfnisse
Die Trainingsplanung bei contract:relax ist stets individuell und berücksichtigt Ihre zeitlichen Möglichkeiten und Bedürfnisse.

Unabhängigkeit
Mit Ihrem individuellen Trainingskonzept können Sie  unabhängig sein, von Studio, Verein oder Mannschaft.

Kosten:
Die individuelle Trainingsplanung kostet ab Euro 50,- pro Monat.

Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns unter Telefon 0911 - 610 41 40 oder per E-Mail info@contractrelax.de